Tím, že nebudete hladovět a mít chutě na sladké, bude snadné u něj zůstat. Autorka nám také ukazuje možnost zdravé volby – přináší srovnání nejčastěji kupovaných potravin, podobných výrobků, které se však liší svým složením. Tuto komplexní příručku pro vás napsala Sandra Schmidová, výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Do roku 2023 již vydala tři knihy – Zdravě kdykoliv a kdekoliv, Lehce kdykoliv a kdekoliv a Fit kdykoliv a kdekoliv.

Základní údaje o knize:

• úplný název: Vyváženě kdykoliv a kdekoliv (váš průvodce vyváženým stravováním v praxi)
• autor: Bc. Sandra Schmidová
• nakladatelství: CPress
• rok vydání: 2023
• počet stran: 224
• rozměr: 167 x 225 mm
• typ: vázaná s laminovaným potahem matná

O autorce:

Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci. V současnosti ji můžete potkat ve výživové poradně Viviente v Brně.

Toto zboží Vyváženě kdykoliv a kdekoliv (Sandra Schmidová) si můžete, po objednání a potvrzení termínu odběru, vyzvednout na naší prodejně v Holešově, Masarykova 651 nebo na výdejních místech Zasilkovna.cz nebo si jej můžete nechat zaslat domů.